Anna Maria Gioia Giorio

LA RISONANZA DEI COLORI E L'ATTUALITA' DI KANDINSKY PER LO SVILUPPO DI UN NUOVO UMANESIMO

Presentazione

Si tratta di un saggio che coniuga la ricerca spirituale con il colore. L’intenzione è quella di offrire ai lettori alcune indicazioni per facilitare il cammino lungo la strada verso il benessere. Il testo prende l’avvio dall’inquietudine che ci accompagna quando abbiamo trascurato, senza nemmeno esserne consapevoli, una parte di noi che ci renderebbe completi e darebbe più senso alla nostra vita.  Pur facendo riferimento ad alcuni postulati illuminanti della Psicoanalisi, a certe rivelazioni della Fisica Quantistica che avvalorano le antiche concezioni esoteriche riguardanti l’uomo, alla fine ci rendiamo conto che vivere in sintonia con noi stessi e l’universo è veramente un’arte. La svolta spirituale auspicata da Kandinsky nel secolo scorso, anche se contraddetta dagli eventi devastanti di due guerre mondiali, può oggi ritrovare felice espressione. Ma per aprirci ad una nuova visione umanistica, bisogna sciogliere la rigidità intellettuale e porre l’accento sulla sperimentazione creativa. Per fare ciò Kandinsky suggerisce che è necessario passare ad un’altra dimensione in cui sia possibile considerare la realtà da un diverso punto di vista, quello spirituale, ovvero archetipico. E il colore diventa lo strumento del processo interiore, ci mostra l’altra faccia delle cose e libera un aspetto di noi con cui è importante entrare in rapporto. Così l’artista ci offre uno dei metodi che sono in grado di toccarci nel profondo, che aiutano ad espandere la coscienza e rendere le nostre molteplici sfaccettature più armoniose. Raggiungere una maggiore integrità non solo migliora la nostra vita rendendoci ‘artisti di noi stessi’, ma avvia anche quel rinnovamento socio-culturale cui aspirava Kandinsky e noi con lui.

Giorio Anna Maria Gioia

http://ilmiolibro.kataweb.it/libro/saggistica/340935/la-risonanza-dei-colori-e-lattualit-di-kandinsky-per-lo-sviluppo-di-un-nuovo-umanesimo/

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GLI ARCANI DEL PROFONDO

e mail: agiorio@alice.it

DIVINO DIVINARE, di Gioia Giorio, ed. Ermatena, Riola (BO), 2016

Elaborazione ad incisione (prima fase)

Figura rossa su fondo nero  (ad imitazione della pittura vascolare introdotta ad Atene nel 530 aC.)

                   

Uno dei quattro elementi

 Gli Arcani del Profondo

Composizione delle carte

-Gli Dei Antichi (5 carte)
-Gli Dei Olimpi (15 carte)
-Le Divinità del destino (3 carte)
-Gli eroi (4carte)
-Gli elementi (4 carte)

Gli Dei Antichi rappresentano gli inizi, la nostra preistoria, i vari aspetti del nostro temperamento ovvero le tendenze istintive, i bisogni, le disposizioni impulsive ereditate dai nostri progenitori. Comprendono : Gea, Urano, Crono, Le divinità preolimpiche: Mnemosine e Teti;

Gli Dei Olimpi rappresentano i vari aspetti della personalità maschile e femminile cioè quell'insieme di caratteristiche e modalità comportamentali specifiche di un individuo. Comprendono, per quanto riguarda il maschile: Zeus, Poseidone, Ade e la nuova generazione di Apollo, Dioniso, Ermes, Ares, Efesto. Per quanto riguarda il femminile:  Era, Estia, Demetra e Afrodite con la nuova generazione di Artemide, Atena, Persefone.

Gli Eroi: Eracle, Achille, Ettore, Odisseo, esprimono il carattere degli individui nelle particolari situazioni esistenziali, ritraggono scelte di vita necessarie e capacità di azione concreta.

Le Divinità del destino sono figure lunari divine, signore di vita e di morte, rappresentano le nostre paure: Ecate, Le Moire e Ananke.

Gli Elementi rappresentano l'influenza astrale, l'aiuto e/o il consiglio dell'Universo: IlSole, La Terra, Il Mare, Il Cielo.

                       GLI ARCANI DEL PROFONDO

L'uso di questi tarocchi particolari fornisce una visione nella prospettiva della Psicologia del Profondo. Essi sono personificazioni di tendenze e stereotipi comportamentali, che ci permettono di comprendere i limiti del nostro modo di agire e ci indicano la strada da percorrere per acquisire maggiore integrità. Lo scopo di queste carte è quello di evocare, attraverso le figure scelte ad arte, il codice per riconoscere i modelli che operano in noi, in modo da indicarci un metodo di revisione dei fatti, per una diversa organizzazione degli eventi che ci riguardano.

Il NOSTRO CORPO CI PARLA

DONA FIDUCIA AL TUO CORPO ASCOLTANDO IL TUO SE’ INTERIORE

“Cosa fate quando provate una sensazione di nervosismo o di oppressione o di soffocamento? Nella maggior parte dei casi, cercate di liberarvene… Oppure, può darsi che tendiate a buttarvi un po’ giù… O magari fate degli esercizi di respirazione profonda, bevete un drink o fumate una sigaretta. Quello che di certo non fate, a meno che non conosciate il focusing, è ascoltare la sensazione, lasciare che sia lei a parlarvi.

Il Focusing consiste proprio nell’essere buoni ascoltatori del nostro sé interiore. Esistono parti di noi che vogliono essere ascoltate, senza essere sottoposte ad alcun giudizio, critica o consiglio. Ciascun sentimento, ciascuna sensazione, per quanto sulle prime possa apparire orribile, ha le sue buone ragioni per essere così com’è. Una presenza accogliente gli dà lo spazio di cui ha bisogno per essere e respirare, evolvere e trasformarsi.”

Si tratta di un’abilità che si può apprendere ed usare per proprio conto per qualsiasi problematica.

Ogni seduta di Focusing è unica, potrebbe regalare un’immagine, un ricordo, una intuizione, una parola oppure solo un senso di sollievo. Per fare tesoro di ciò che è emerso, dopo la focalizzazione, si lascia che la mente si riposi per cui è opportuno dare forma all’espressione del nuovo stato d’animo con il disegno di un mandala e con i colori che l’istinto suggerirà. Queste immagini ci ricorderanno mano a mano i vari passi compiuti e ci guideranno verso nuove verifiche.

Conduce: Gioia Giorio, dottoressa in Pedagogia, Pittrice Incisore, Art-Counselor Didatta, Partner di Focusing;

Gli incontri si svolgeranno presso il “Centro studi Integritas” a Caselle di Selvazzano, in via Pelosa 47.

Per info: Gioia Giorio, tel. 3474159846  e-mail: agiorio@alice.it

                                                                            FOCUSING E MANDALA

INCONTRO DI AUTOCURA

Quali sono le qualità che rendono la vita un processo appagante?

Sono la fiducia e la gestione dalla paura.

Quando ci sentiamo insoddisfatti, quando abbiamo dei problemi, quando siamo in conflitto, invece di rinchiuderci nel nostro dolore possiamo portare la consapevolezza nel corpo per contattare la saggezza interna e sbloccare l’energia vitale.

Si può derivare un percorso utile dalla tecnica del Focusing abbinata all’attuazione di un Mandala.

La focalizzazione ci invita ad arrenderci al corpo che fedelmente registra ogni nostra esperienza e che può inviare la sua conoscenza alla mente. L’emergere di una conoscenza fisicamente percepita ci dona un immediato senso di liberazione perché fa fluire l’energia vitale.

 LA FOCALIZZAZIONE

Invito il mio corpo ad offrirmi una sensazione significativa rispetto al problema.

L’Io cosciente si rivolge all’interno formulando una domanda. Non analizzo ma ascolto la sensazione che percepisco nel corpo.

Contatto il mio Bambino Interiore e chiedo l’aiuto del Sé Superiore.

Le domande per iniziare

-Come mi sento veramente in questo momento, rispetto a questa o a quella questione?”

-Che cos’è che mi fa sentire insoddisfatto?

-Che cosa sto trascurando ed evitando di vedere?

La descrizione

Accolgo e cerco di descrivere con una parola,  con un’immagine,  un suono o un gesto. Questo sblocca l’energia e di solito arriva un insight sul problema affrontato.

Per terminare è possibile chiedersi:

-Quale potrebbe essere un buon passo concreto da fare ora?

IL MANDALA

Una volta completata questa prima fase ci si rilassa con la costruzione di un mandala.

E’ la fase in cui mettiamo insieme tutti gli aspetti della nostra personalità cercando di trovare  un nuovo equilibrio.

Si realizza un disegno con forme e colore, all’interno di un foglio quadrato, che contiene un cerchio, entrambi proiezioni del conscio e dell’inconscio umano.

La lettura

Evitiamo di analizzare meticolosamente il disegno. E’ importante formulare un titolo che lo definisca e controllare attraverso il corpo se lo si sente ‘giusto’.

L’immagine che ne risulta rappresenta lo stato d’animo interiore del momento ed esprime il desiderio di una vita migliore, più soddisfacente.

Desiderare è la sostanza stessa del cambiamento verso la sua attuazione. Ma il desiderio non deve essere troppo urgente.

E’ utile accogliere la seguente attitudine.

“So che potrò avere ciò che desidero, anche se non immediatamente e nella forma in cui la vorrei. Ho sufficiente fiducia nell’Universo e in me stesso e posso permettermi di aspettare. Durante questa attesa maturerò e mi rafforzerò, in modo da sopportare le temporanee, inevitabili frustrazioni.”

Questa è una pratica che si può imparare. 

Per info: Gioia Giorio  Dottoressa in Pedagogia, Pittrice Incisore, Art-Counselor Didatta, Partner di Focusing. Tel. 3474159 846  e-mail: agiorio@alice.it     

NEL MONDO DEI SOGN

 tratto da una mia piccola fiaba illustrata.

Nel mondo dei sogni il mostro è in agguato

Ha gli occhi rossi ed è sempre infuriato...

......

Se lo incontri la notte e ti vuole rapire

tu ricorda che un angelo è già pronto a venire...

L'angelo buono è una vecchia nonnetta

che prepara ogni giorno un'antica ricetta...

......

E mette un pizzico di cioccolata

per addensare la bevanda fatata...

........

Così quando è notte e un drago ti assale

e apre le fauci per farti del male

ricorda quell'angelo, quella dolce nonnetta...

Ti porterà il suo dono prezioso

e ti renderà più coraggioso...

.......

Quando al mattino ti sveglierai

con un sorriso ricorderai...

.......

E contro i  mostri potrai lottare

perché c'è chi ti può aiutare